柠檬水减肥吗
柠檬水是可以帮助进行减肥的，喝柠檬汁可以减少体内黑色素的沉淀，促进整个排泄循环系统的工作。
实现自我的净化，能够将体内的废物排出体外，达到减肥瘦身的效果。
同时柠檬水中维生素c的含量也比较高，能够增加身体的免疫力，还能够提高组织细胞的通透性。
但是如果喝柠檬水过多，主要就是对胃肠黏膜会造成刺激性，容易引起胃酸分泌过多容易导致胃炎的形成所以建议还是减少应用。
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