跑步跟腱疼痛怎么恢复
跑步之后跟腱疼痛,主要考虑是跟腱牵拉性的损伤所引起来的。
如果损伤的症状比较轻微,可以采取保守的治疗方法来缓解症状。如果跟腱有部分的断裂,需要进行外固定来进行治疗,同时还需要配合医生通过功能锻炼来进行恢复。有跟腱炎也会导致跟腱疼痛,可以服用非淄体类的消炎镇痛的药物治疗。
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如何缓解跑步后跟腱疼痛
跑步后出现的跟腱部疼痛,这是无菌性的炎症治疗上应该是先休息尽量的制动。24小时之... 详细»
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跑步引起的跟腱疼痛该怎么办?
很多人都有跑步的运动习惯,但是跑步的时候,如果不注意是很容易造成肌肉拉伤的。也有... 详细»