19岁吃什么钙片长高
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罗兆雄 副主任医师
广东省中西医结合医院 骨科
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要促进身高的增长，可以适当的应用钙片调理，但并不是说吃钙片就一定会有身高增长。可以进行拍片检查，看是否骨骺已经愈合。如果没有愈合，就有生长的空间。
一方面适当的补充一些钙片，同时配合鱼肝油促进钙的吸收，同时饮食上也要注意多吃含钙高的食物，也要注意加强运动锻炼，保证充足的休息，都有利于促进身高的增长。如果骨骺已经愈合，补充钙片身高也不会增长。
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