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脚底不舒服是怎么回事

脚底不舒服,主要考虑可能是走路时间过久,过度的劳累导致出现的肌肉的损伤。另一方面也考虑可能是鞋底太硬,鞋子不舒服,或者是鞋子太紧引起的异常情况。

目前主要就是注意减少活动量,同时也要穿舒适的鞋子,经常对脚底进行局部的热敷、按摩等进行调理治疗。也可以经常应用热水等泡脚,促进脚底的血液循环,也有利于症状恢复。必要时也可以拍片检查,看是否有骨质问题。

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