蹦迪后脖子疼有没有快速解决方法
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罗兆雄 副主任医师
广东省中西医结合医院 骨科
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蹦迪后脖子疼痛快速解决的方法主要就是选择进行局部的热敷，理疗和按摩等进行调理，就有利于促进疼痛的快速恢复。也可以外用一些消炎止痛的喷剂。
平时主要就是注意不要经常性地蹦迪，也要注意不要长时间的低头劳累，也要做好局部的保暖，就会避免症状的反复发作，也需要进行拍颈椎片的检查，看一下病情的严重情况。如果疼痛严重也可以加用非甾体类的消炎止痛的药物。
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