系统脱敏治疗三个步骤是什么
系统脱敏的三个步骤：一是进行放松训练。此方法比较重要，是系统脱敏的重要内容，可以单独使用，也可以与系统脱敏融合使用，用来克服焦虑症状，当前使较多的是渐进紧张放松法。
二是建立焦虑事件层级。采集患者的病史资料，列出所有的焦虑事件，并进行分级，建立焦虑事件层级表。三是实施脱敏。从最轻的事件交流开始，由弱到强，一级一级脱敏，直到最严重的焦虑事件脱敏成功。包括了相象系统脱敏与现实的系统脱敏。
-
-
日照市中医医院 皮肤科
擅长： 皮肤科疾病的诊治
-
-
湖南省中医药研究院附属医院 皮肤科
擅长： 主攻痤疮及湿疹、...
-
-
广西骨伤医院 皮肤科
擅长： 擅长采用中西医结...
-
-
济南106医院 皮肤科
擅长： 针对治疼各类皮肤...
-
-
德州市中医院 皮肤科
擅长： 擅长中西医结合治...
-
-
重庆市璧山区人民医院 皮肤科
擅长： 疑难皮肤病诊治，...
-
-
吉林省肿瘤医院 皮肤科
擅长： 擅长常见皮肤病及...
-
-
广州中医药大学第三附属医院 内科
擅长： 擅长中西医结合诊...
公众号
头条号
百家号