三伏天吃中药的作用
三伏天吃中药,能够起到温阳散寒、发汗祛湿作用。但具体使用要根据个人的情况而定,并不是所有人都适合在三伏天使用中药,所以用药也要遵医嘱,不要盲目的使用药物,以免用药不当会影响到身体健康。
在使用药物期间要多喝一些温开水,能促进药物的吸收代谢。饮食方面要以清淡为主,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激、生冷、油腻的食物,不然不利于身体消化吸收,还有可能会引起消化不良等不适的症状。要养成良好的饮食习惯和规律地作息时间,才有助于身心健康。
三伏天吃中药,能够起到温阳散寒、发汗祛湿作用。但具体使用要根据个人的情况而定,并不是所有人都适合在三伏天使用中药,所以用药也要遵医嘱,不要盲目的使用药物,以免用药不当会影响到身体健康。
在使用药物期间要多喝一些温开水,能促进药物的吸收代谢。饮食方面要以清淡为主,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激、生冷、油腻的食物,不然不利于身体消化吸收,还有可能会引起消化不良等不适的症状。要养成良好的饮食习惯和规律地作息时间,才有助于身心健康。
锦州市中心医院 中医内科
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