50岁眼睛模糊吃什么好
眼睛模糊平日里可以多吃一些富含维生素以及核黄素的蔬菜和水果，比如胡萝卜，菠菜，紫甘蓝，西红柿，玉米，南瓜，蓝莓，猕猴桃，枸杞子，猕猴桃等等，有助于缓解眼睛模糊的表现。
除此之外，可以适当进食动物内脏，还要注意补充蛋白质，吃一些蛋白质含量高的食物，比如牛奶，鸡蛋，瘦肉，尽量减少辛辣刺激性食物以及比较油腻的食物，比如肥肉等的摄入，要注意平衡营养，以免引起营养不良以及其他疾病的问题。
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