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夏天眼睛干涩怎么办

夏天天气炎热,空气干燥,眼睛很容易出现失水,导致干涩胀痛感,可以经常性的用热毛巾敷眼睛,能够有效的缓解干涩的症状,热毛巾能够改善眼部的温度,同时促进眼部毛细血管扩张,能够辅助打开泪腺,促进眼泪的分泌,从而增加眼睛的湿度,缓解眼部疲劳以及眼睛干涩的情况。

也可以适量的喝茶,因为茶叶中富含丰富的维生素a,维生素a对眼睛有很好的保健作用,能够减少阳光以及电脑对眼睛的刺激,也能够预防眼睛干涩的情况,同时可以补充大量的水分,起到缓解疲劳的功效。

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