女人虚寒体质吃什么补
虚寒体质，又称之为阳虚体质，一般可以见到疲乏无力，精神不振，四肢冰凉，畏寒怕冷，少腹冷痛，腹泻，舌淡胖苔薄滑，脉沉等症状。
治疗需要温阳益气。具有温补阳气的食物有姜、羊肉、韭菜等，这些可以作为阳虚体质食补。也可以吃药膳，可以用当归、羊肉、生姜、附子，炖汤服用。如果症状明显者，建议服用药物，比如理中丸，或者右归丸。
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