奶昔能减肥吗
目前市面上销售的奶昔主要表现的形式就是营养代餐，保证了营养均衡，同时又补充了膳食纤维有一定的饱腹感就会减少一些其他食物的摄入。
短时间内进行应用，对身体的健康并没有大的影响，但是如果长时间的应用也会导致出现营养不良的情况发生。
建议还是做好饮食方面的合理调理，然后配合运动锻炼进行减肥，不建议长期应用奶昔进行减肥也容易对身体造成异常的损伤。
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