火龙果的营养价值
火龙果营养丰富，还有丰富的维生素和水溶性的膳食纤维，具有减肥，降低胆固醇和预防便秘和大肠癌等功效。
火龙果中富含有一般蔬果中较少的植物性白蛋白，这种有活性的白蛋白能够自动与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起到一定的解毒作用。
火龙果中的芝麻状的种子有促进胃肠消化的功能。火龙果中含有大量的水溶性纤维，可以起到润肠通便的作用。
火龙果中的含铁量比一般的水果也要高，可以起到预防贫血的作用。火龙果中的花青素含量比较高，是一种明显的抗氧化剂，能够预防血管硬化的情况。
-
-
邯郸市第一医院 营养科
擅长： 慢性疾病营养干预...
-
-
陕西省核工业二一五医院 普通外科三病区（胆胰外科病区、临床营养科）
擅长： 熟练掌握肝胆、普...
-
-
成都市第五人民医院 营养科
擅长： 擅长将中医药和临...
-
-
南充市中心医院 临床营养科
擅长： 从事消化内科临床...
-
-
复旦大学附属肿瘤医院 营养科
擅长： 营养治疗、营养支...
-
-
浙江省诸暨市中医院 营养科
擅长： 对诊治内分泌疾病...
-
-
长沙市第三医院 肾病内科
擅长： 主攻急慢性肾脏病...
-
-
广西医科大学第四附属医院 普通外科
擅长： 擅长腹腔镜微创手...
-
-
【全民营养周】营养专家指导：这...
鱼、肉、蛋是我们日常生活中常见食材，鱼肉蛋富含优质蛋白质、脂肪、脂溶性维生素、B... 详细»
-
-
【全民营养周】营养专家指导：蔬...
大家可能都知道，新鲜多彩的蔬菜营养素含量最丰富，大早上，开开心心的买回新鲜蔬菜，... 详细»
公众号
头条号
百家号