什么是柠檬减肥法
柠檬是一种富含维生素c的营养水果，柠檬中所含的物质经过合理的调配，可以达到有效减肥的作用。
主要是将柠檬做成柠檬醋或者是自然的柠檬水来来促进体重的下降，摄入柠檬后能够有效的防止饮食后出现血糖的升高，可以分解疲劳物质、可以加速糖类和脂质的转化消耗能量而促进体重的下降。
柠檬清新的香气也会避免压力性进食、也有利于促进血液循环、提高代谢率，如果有胃酸过多的患者是不能够应用，否则容易导致胃病加重。
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