鸡爪的营养价值
鸡爪中含有丰富的脂肪,为人体提供必须的脂肪酸,可以促进这些脂溶性维生素的吸收能够增加饱腹感的情况。
同时鸡爪中还含有蛋白质能够维持体内钠钾的平衡,可以消除水肿,提高人体免疫力的作用。
鸡爪中还含有大量的铜的成分,铜是人体健康不可缺少的微量元素,对于中枢神经系统和免疫系统以及皮肤和骨骼组织以及大脑等的健康发育和功能都有着重要的影响。
鸡爪中还含有丰富的胶原蛋白,可以促使毛皮生长,预防进行性肌营养不良情况。
-
-
【全民营养周】营养专家指导:这...
鱼、肉、蛋是我们日常生活中常见食材,鱼肉蛋富含优质蛋白质、脂肪、脂溶性维生素、B... 详细»
-
-
【全民营养周】营养专家指导:蔬...
大家可能都知道,新鲜多彩的蔬菜营养素含量最丰富,大早上,开开心心的买回新鲜蔬菜,... 详细»