眼睛干涩疲劳如何恢复
眼睛干涩疲劳，可能是由于长期的疲劳过度，经常熬夜，受到空气污染，内分泌紊乱等原因而出现的干涩，酸困感，泪液分泌减少的情况，在治疗上应当综合治疗。
注意眼部休息，调整好心态，饮食以清淡为主，同时减少近距离操作，避免再次出现视觉疲劳，在工作以及学习中减少看书，手机时间，必须用眼时，也要尽量抽出空闲，闭眼休息或者眨眼将滴眼液均匀的涂抹在眼睛上，适当的到户外，眺望远方，看看绿色植物，来放松眼部肌肉，缓解眼部疲劳的症状。
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