女人脾胃虚有什么症状
女人脾胃虚的症状包括腹胀、腹痛、胃寒胃痛、身体怕冷、手脚冰凉、不爱吃饭、记忆力减退、头晕耳鸣、睡眠不好等。
每个人的身体情况不同，所以表现出来的症状是有区别的，而且早期症状和后期症状也有所不同。
一旦出现了脾胃比较虚弱的情况，可以遵医嘱使用药物调理。在调理期间饮食方面也要有所调整，尽量要吃一些容易消化吸收的食物，而且尽量要清淡。但是要注意营养均衡多元化，吃饭的时候要细嚼慢咽，可以少食多餐，这样才能减轻肠胃的负担，有助于脾胃的恢复，饭后可以适当的喝一些温热水，平时要注意休息，适当运动。
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