热出汗和运动出汗区别是什么
热出汗和运动出汗的区别，是热出汗是由于周围的环境温度过高而引起的，身体内部通过排汗来带走热量，这样才能降低体温；而运动出汗是由身体主动运动来消耗身体内的能量，加快身体新陈代谢而表现为出汗。
通过出汗可以消耗能量和脂肪，排出身体毒素，有助于身体排毒和减肥，还能通过出汗降低身体温度。但是出汗后要注意身体保暖，不要着凉，不可以吹冷空调，不然有可能会引起身体受寒引起感冒生病等。
运动出汗之后要注意适当的给身体补充水分。
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缺钙出汗和热出汗的区别
李新梅
主任医师
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坐月子出汗好还是不出汗好
李敏
主任医师
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练瑜伽出汗好还是不出汗好
秦敏
主任中医师
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上身出汗下身不出汗是什么原因
李敏
主任医师
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热敷时是出汗好还是不出汗好
秦敏
主任中医师
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手背出汗手心不出汗是怎么回事
蒋俊民
副主任医师
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