掉头发的原因
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李丽芳 副主任医师
焦煤西山煤电集团公司职工总医院 皮肤科
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掉头发的原因有很多，比如内分泌因素，精神紧张，压力大，自身免疫因素，先天遗传因素，饮食因素，情绪因素等等。
所以要注意寻找原因，避免各种诱因是治疗的前提，平时注意保持心情愉快，生活规律，避免熬夜劳累。
同时还要多吃营养头发的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，戒烟戒酒，营养头发的食物主要有核桃，大枣，木耳，新鲜的蔬菜水果等等。
一般需要根据个人的具体情况制定治疗方案，慢慢改善。
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