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打完篮球后膝盖双腿发软无力是缺钙吗

如果只是膝盖和双腿出现发软无力的症状,可能是由于缺钙而引起的,也有可能是由于锻炼过度而引起的。若腿部出现疼痛以及弹响,有可能是由于髌骨软化或半月板损伤而引起的。

如果由于缺钙,在日常要注意营养均衡摄入,可以多吃富含钙质的食物,并且避免过度运动。也可以根据医嘱以及身体状况,使用补钙产品。但腿部出现疼痛或弹响,要及时到医院就诊,以免出现髌骨软化,或半月板损伤等关节性疾病。

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