半月板损伤手术怎样做康复运动
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史俊 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 骨外科
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半月板损伤手术以后做康复运动，在手术的一个月以内先不能下床，需要在床上休息，可以在床上行股四头肌的锻炼，这样可以防止肌肉的萎缩，预防下肢静脉血栓的形成。
当一个月后局部没有肿胀疼痛，可以戴铰链式的支具来调节膝关节屈曲的角度，刚开始的角度不能够过大逐渐的增加角度，大概在6周左右使膝关节达到屈曲90度，当8周以后达到100度，这样循序渐进的来锻炼屈曲。
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