半月板损伤的保守治疗方法有什么
半月板损伤的保守治疗方法,主要包括以下几个方面:
第一,首先要注意休息,避免过度的活动,以免导致症状加重。
第二,如果是急性损伤期,可以对患处进行冷敷处理,通过冷敷可以缓解肿胀疼痛的现象。在病情的恢复期可以进行热敷处理,通过热敷可以促进血液循环促进恢复。
第三,可以对症用一些药物治疗,例如非甾体类抗炎药、活血化淤的药物等,对于改善症状促进恢复能起到一定的作用。
第四,在恢复期间可以做一些康复锻炼,例如下肢肌肉力量的锻炼,关节的伸曲锻炼等,促进关节功能的恢复。