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骨骼闭合如何增高

陆斌
陆斌 主任医师

马鞍山市人民医院 关节骨科

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骨骼闭合之后想要增高,建议患者应该要注意适当的加强饮食营养,多吃一些富含蛋白质富含维生素的食物,另外多做一些跳跃的动作,以及跑步或者是打篮球等,能够促进骨骼的增长。

需要注意的是骨骼闭合之后,也不是完全没有长高的可能性了,不管骨骼有没有闭合,建议患者在饮食上,都应该要注意做到营养均衡,饮食多样化,不挑食,不偏食,适当的运动增强体质,提高自身的抵抗力。

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陆斌 主任医师

马鞍山市人民医院 关节骨科

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