锻炼后肌肉酸痛
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程斌 主治医师
济南市中西医结合医院 骨科
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对于锻炼以后出现肌肉酸痛,首先需要先解释一下引起病人肌肉酸痛的主要原因,主要还是由于锻炼的过程中引起病人局部肌肉劳损,体内肌酸激酶分泌过高,就会导致病人肌肉存在有明显的酸痛症状。
处理的方法,需要近期一段时间以内严格的注意休息保护,减少对局部的刺激,否则会使得病人临床症状加重的。坚持每天局部应用热水袋或者盐袋进行热敷,配合针灸,烤电,拔罐,按摩等理疗的办法,并且局部还可以外用一些活血化瘀的膏药,口服非甾体类消炎镇痛药物进行治疗,慢慢就会康复的。