踮脚尖伤膝盖吗
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罗兆雄 副主任医师
广东省中西医结合医院 骨科
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踮脚尖是容易伤膝盖的，很容易导致膝关节前侧的半月板，以及髌骨部位的软骨面发生一定的损伤。长时间地踮脚尖，就会导致膝关节部位出现有异常的疼痛，也有可能会出现有局部红肿，或者出现有关节积液等异常情况的发生。
如果本身就有膝关节的病变，经常性的踮脚尖，就会导致病情加重。所以平时注意不要经常有这样的动作，避免对膝关节造成一定的伤害性，引起异常的疼痛。
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