为什么打坐膝盖疼
一般情况下正确的打坐姿势正确了是不会出膝盖疼痛的，但是如果打坐的时候姿势是错误的，那么这种情况下就有可能会对膝盖造成伤害，引起膝盖内部的损伤，从而导致疼痛。建议可以适当的调整打坐姿势。
同时还应该要注意，如果用力过度，在打坐盘腿的时候过度用力的强拉硬拽，气脉不通有可能会导致局部的血液循环变慢，血流顺畅程度减弱，也会引起膝盖疼痛。这时可以通过针灸，理疗，推拿按摩的方法来缓解症状。
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