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头发稀疏怎么办

朱珠
朱珠 主治医师

遵义医学院附属医院 皮肤性病科

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头发稀疏,建议首先,不要洗头过勤。洗头过勤,容易引起头发掉得越多。其次,注意饮食,要做到膳食均衡。

要保持充足的睡眠。睡眠对于头发是有很大关系的。最后,平时要加强体育锻炼,戒烟戒酒,可以时常的按摩头部促进血液循环,保证头发的健康。

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朱珠 主治医师

遵义医学院附属医院 皮肤性病科

擅长:对皮肤性病科常见疾病的诊治。
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