髌骨关节炎锻炼的方法有哪些
可以通过锻炼的方法来缓解疾病的症状，具体的锻炼方法是患者座位深吸俯卧、屈膝伸肌锻炼以及进行股四头肌锻炼，推擦大腿，这些都是可以治疗该疾病使用的锻炼方法。而且这些锻炼方法有助于疾病的症状缓解。
建议患者在日常生活当中应该要注意加强饮食的营养，不要吃辛辣油腻、生冷刺激性的食物。可以多吃一些富含钙质、维生素、蛋白质的食物。同时注意做到劳逸结合，循序渐进地增大运动量，不要过度运动。
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