扁平足怎么治疗和恢复
扁平足的矫正,主要是以保守的治疗为主,可以通过特殊的矫正工具和功能锻炼来取得效果,很少有通过手术纠正的,一般情况下,如果是先天性的扁平足是很难恢复的。
如果是后天性,并且没有受过外伤的话,有可能通过矫正会恢复,建议患者平时可以做一些脚趾抓握提拉的运动,增加肌肉力量,通过对足部腿部肌肉的锻炼,可以在一定程度上治疗扁平足,平时患者应该要选择一些硬体的鞋子,不要穿任何带跟的鞋子。
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