半月板损伤需要注意什么
半月板损伤后要禁止下地走动,要注意膝关节的保养,避免膝关节做太多的屈伸活动,特别是要避免长时间的蹲着,或者反复的跳跃和登山。
如果经常做剧烈的活动,容易导致半月板损伤的症状加重,还会引起半月板撕裂、断裂等情况。
半月板损伤的症状较轻微,可以进行保守治疗,例如针灸、按摩。半月板损伤较严重,可能需要进行手术。
半月板损伤后要禁止下地走动,要注意膝关节的保养,避免膝关节做太多的屈伸活动,特别是要避免长时间的蹲着,或者反复的跳跃和登山。
如果经常做剧烈的活动,容易导致半月板损伤的症状加重,还会引起半月板撕裂、断裂等情况。
半月板损伤的症状较轻微,可以进行保守治疗,例如针灸、按摩。半月板损伤较严重,可能需要进行手术。