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半月板损伤需要怎么保养

半月板损伤保养的主要方法就是尽量减少活动,在疼痛的急性期要注意完全休息,避免对半月板造成刺激,否则就会影响到病情的好转,导致疼痛加重。

要注意局部的保暖,避免受风寒的刺激,天气寒冷要注意戴着护膝,可以配合氨糖类的药物治疗。严重的半月板损伤保守治疗效果不好,要进行手术治疗,术后也要进行功能方面的练习,才有利于病情的恢复。

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