l4一5椎间盘膨出怎么办
l4-5椎间盘膨出可以通过日常保养、药物治疗、物理治疗、功能锻炼等方法治疗。
第一，日常保养。在平时要注意休息保养，注意养成良好的姿势，避免搬抬重物，避免腰部过度使用，注意保养，对延缓病情的发展非常重要。
第二，药物治疗。可以对症应用药物治疗，比如非甾体类抗炎药、营养神经的药物等，对于缓解疼痛和神经压迫症状能起到一定作用。
第三，物理治疗。例如热疗、按摩、红外线等。物理治疗可以放松肌肉，改善循环，缓解症状。
第四，功能锻炼。可以进行腰背肌功能锻炼，增强肌肉的力量和脊柱的稳定性，防止病情进一步进展。
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