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吃什么食物伤口可以好得快

赵曙光
赵曙光 副主任医师

太和县人民医院 急诊科

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机体组织伤口愈合需要大量的营养物质,充足的热量、蛋白质、脂肪等,还要补充适量的微量元素及维生素,以确保营养全面,有利于伤口的愈合,可以多吃点高蛋白食物,如鱼类、虾、瘦肉、奶类及其制品等。

还可以多吃些含维生素丰富的蔬菜和水果,多吃些猕猴桃、菠菜、橙子、葡萄、西红柿、胡萝卜等,同时注意伤口的清洁消毒,必要的时候要选择一些抗生素预防感染,少吃一些辛辣刺激性食物。

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赵曙光 副主任医师

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