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补钾吃什么水果

张月美
张月美 主任医师

济宁市中医院 普内科

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低血钾是临床上常见的电解质紊乱,需要在医生的指导下,给予钾的补充。生活中可以多吃一些含有钾的食品,也是一种很好的补充钾的方法。

水果中含有钾比较高的有橘子,橙子,香蕉,菠萝,草莓,葡萄。这些水果内,不但含有多种维生素,微量元素,还含有的钾比例较高。对于低血钾的人群,常吃这些水果,可以辅助低血钾的治疗。也可以每天喝橙汁,香蕉汁,菠萝汁,草莓汁,还可以补充水分。

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