久坐不动会对身体造成哪些危害
久坐不动,会对身体造成很各种方面的危害。首先久坐不动会影响身体的血液循环,长期久坐,特别是下肢的局部循循环变差,引起下肢静脉曲张的几率增高;同时久坐不动的话会引起痔疮几率增加;久坐不动的话,身体的氧耗代谢变慢,会引起能量蓄积,引起腹型肥胖,腹围增加,这些都会增加心脑血管方面的风险,久坐不动的话才会增加腰椎颈椎方面的问题,引起腰椎间盘突出。
久坐不动,会对身体造成很各种方面的危害。首先久坐不动会影响身体的血液循环,长期久坐,特别是下肢的局部循循环变差,引起下肢静脉曲张的几率增高;同时久坐不动的话会引起痔疮几率增加;久坐不动的话,身体的氧耗代谢变慢,会引起能量蓄积,引起腹型肥胖,腹围增加,这些都会增加心脑血管方面的风险,久坐不动的话才会增加腰椎颈椎方面的问题,引起腰椎间盘突出。
茂名市人民医院 内科
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