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感冒发烧能洗头洗澡吗

张月美
张月美 主任医师

济宁市中医院 普内科

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感冒发烧时,根据个体的体质选择能否洗澡、洗头。平时体质比较好,可洗头、洗澡,通过温水洗澡,能够起到退烧作用。发高烧的儿童,年老体弱人群,最好不要洗澡洗头,因为发烧时体质比较虚弱,容易感受风寒之邪,而加重感冒症状,发烧加重。

洗澡时,要保证洗浴的环境温度适宜,洗浴的时间不要太久,达到身体微微出汗为宜。出汗后立即用毛巾擦干身体,并适当的饮温开水促进发汗,有利于退烧。

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