吃了枣子胃难受怎么办
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 消化内科
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枣皮比较坚硬，进食较多大枣后，枣皮可以刺激胃黏膜，引起胃黏膜损伤，导致胃部隐痛。
建议此类患者，首先需停止继续进食大枣，同时避免进食生冷硬辣黏甜油炸等刺激难消化性食物，避免进食粗纤维类蔬菜，例如芹菜、韭菜等，可以顺时针按摩腹部，用热水袋热敷腹部，有利于胃部不适症状的缓解。若上述措施调整后，胃部不适症状缓解不明显，可以口服抑酸或保护胃黏膜药物改善症状。
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