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月饼吃了好消化吗

宋晓琴
宋晓琴 副主任医师

井冈山大学附属医院 消化内科

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月饼吃了是不好消化的,因为月饼它含有大量的糖分。糖分会刺激胃粘膜,导致胃酸分泌增多,从而出现恶心,呕吐,反胃的症状。而且月饼它比较油腻,进食以后对胃肠道的消化也是不利的。

尤其是针对于胃肠功能不好的患者来说,要减少月饼的摄入量,以免引起便秘的情况,平时要清淡饮食,多吃蔬菜水果等富含维生素和蛋白质的食物,加强营养的补充,均衡膳食。养成良好的饮食习惯,少食多餐,避免暴饮暴食和太晚进食等不良行为。

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宋晓琴
宋晓琴 副主任医师

井冈山大学附属医院 消化内科

擅长:擅长消化内科疾病诊治及电子胃肠镜检查诊断及内镜下治疗。
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消化不好怎样促进消化?

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