老人胃口不好怎么调理
老人出现胃口不好的情况，首先可以在食物的种类和味道上面做出调整，选择一些老人喜欢吃的食物进行制作，在味道上面可以稍微加重一点辣椒或者食盐，从而刺激到味觉，促进食欲。
老人由于机体的退化，从而会导致很多基础疾病，所以平时一定要多注意养成良好的生活饮食习惯，多注意休息，保证充足睡眠时间。避免吃饭以后久坐，久站，适当到外面去运动，不仅可以提升体质，减少疾病的发生，还可以有效缓解便秘的情况。
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