吃了坏东西多久拉肚子
吃坏了东西，一般在一个小时后出现有拉肚子的情况。这些食物如果是变质或者是过夜的食物，那么食物中会残留很多的细菌，吃进去以后细菌会随着食物一起进入到人的身体内，从而引起腹胀，腹泻的情况。
所以平时在饮食上一定要多注意，避免暴饮暴食，过晚进食等不良行为。而且对食物的选择也是非常重要的，要将食物完全的清洗干净。如果是海鲜或者是肉类等食物，一定要弄熟以后再食用。出现有肚子不舒服的情况，可以多喝水，有利于缓解症状。
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