拉肚子总不好怎么回事
出现拉肚子的情况，首先要多注意休息。注意腹部的保暖，如果腹部出现有着凉的情况，会加重腹泻的现象。同时拉肚子的患者要多去喝水，补充水分，有利于缓解脱水引起的不适感。而且要避免剧烈运动，以免引起身体消耗过大。
拉肚子的患者在饮食上要清淡为主，多吃蔬菜水果，避免辛辣肥腻等对胃肠道刺激较大的食物，如果拉肚子的情况非常严重，而且伴随有其他发热，虚脱等不适症状时，要及时去医院进行检查，遵医嘱正确服用药物治疗。
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