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胃炎可以吃木耳吗

宋晓琴
宋晓琴 副主任医师

井冈山大学附属医院 消化内科

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胃炎是可以吃黑木耳的。

黑木耳是一种菌类食物,它含有丰富的黏多糖,这种物质具有促进免疫力提高,吸附消化系统中有害物质排出的作用,所以对于肠胃疾病具有调理作用。

有胃炎的患者平时会出现恶心、呕吐、消化不良等,所以在平时饮食上要多重视,清淡为主,选择低盐、高蛋白、高维生素等食物摄入,避免辛辣、刺激、寒凉,过于肥腻的食物。酸性物质也会刺激胃黏膜,导致胃酸分泌增多,引起胃炎的症状,所以对于酸性物质也要少吃甚至不吃。

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