为什么喝纯奶会拉肚子
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 消化内科
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患者体内缺少乳酸代谢酶，会对乳酸不耐受。
一旦服用牛奶后，机体无法将牛奶里的乳酸代谢为人体可以吸收的成分，因此会使乳酸刺激胃肠道，出现肠道不适，引起拉肚子，并且服用牛奶后也无法吸收营养成分。
将牛奶加工成酸奶的过程中，会使得牛奶内的乳酸分解，因此有乳酸不耐受、服用牛奶后拉肚子。可以服用酸奶，不会引起肠道不适，并且可以很好的吸收酸奶内的营养成分。
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