吃烧烤肚子疼怎么缓解
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 消化内科
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烧烤大多偏辣，而且油脂比较丰富，因此进食烧烤后，会出现肚子疼痛的症状，需要停止继续进食烧烤。
饮食上避免进食生冷、硬、辣、黏、甜、油炸等刺激、难消化性食物，避免进食粗纤维类蔬菜，例如芹菜、韭菜等，进食软烂易消化的食物。可顺时针按摩腹部，应用热水袋热敷腹部，有利于肚子疼痛缓解。
如果经上述调整后，肚子疼痛症状缓解不明显，可根据肚子疼痛的情况给予抑酸、保护胃黏膜或调节肠道菌群、保护肠黏膜等治疗。
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