早上肚子胀正常吗
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 消化内科
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如果只有早上肚子胀，但经过日间活动后肚子胀症状缓解，则这种情况不用过于担心，是由于一夜平卧中活动量减少，使得肠道蠕动功能减慢，引起肚子胀的症状。
建议此类患者，注意避免进食生冷硬辣黏甜油炸等刺激难消化性食物，进食软烂易消化的食物，同时进食后适当活动，避免马上平卧，并且注意保暖，避免于寒冷环境中睡眠，有利于改善早上起来肚子胀的症状。
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