喝酵素拉肚子怎么回事
喝酵素拉肚子由于这种酶具有润肠通便的功能，摄入过多会出现腹泻症状。
酵素粉中含有大量的益生菌、消化酶、植物纤维，在肠道摄入时能促进肠蠕动，增加肠动力，对排便障碍和排便困难有一定的改善作用。
便秘的人可以喝适量的酵素粉，帮助缓解便秘。但过量摄入酶粉会因肠道蠕动加速而引起腹泻，停止摄入酵素后腹泻会有所改善。食用酵素后腹泻仍未停止，可用蒙脱石粉等止泻药改善。同时，还要注意饮食清淡，做好腹部保暖，避免腹部着凉。
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