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为什么肚子咕噜咕噜的叫

肚子咕噜咕噜叫,是由于肠蠕动增快,使得肠鸣音活跃产生的声音,常发生于进食不当、着凉、劳累或精神压力大等情况。

如果肚子咕噜咕噜叫,同时不伴有腹泻的症状,则不用过于担心,适当注意调整饮食,避免进食生冷硬辣黏甜油炸等刺激难消化性食物,进食软烂易消化的食物。

注意保暖,避免长时间处于寒冷环境,注意休息,避免劳累,放松情绪,保持心情愉悦,有利于肚子咕噜咕噜叫症状的改善。

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