泡什么喝可以养胃
平时可以泡一些枸杞、红枣类的食物来喝，具有很好的养胃功效。一般来说，生活中比较常见的、可以用于泡水的温性食物，基本上都可以起到养胃的功效。除了红枣、枸杞以外，像丁香、大麦、莲子等，也可以起到养护肠胃的功效。
想要养护肠胃，还要培养良好的饮食习惯。平时要饮食规律，避免暴饮暴食、过度饮食，一定要避免饮酒。如果患有肠胃疾病，一定要积极的配合医生进行治疗。
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