备孕戒酒需要提前多长时间
备孕戒酒需要根据患者之前的饮酒量和饮酒频率进行分析。
患者在之前只是偶尔喝酒或者是饮酒量并不多，一般在备孕前三个月开始戒酒就可以了。如果患者之前频繁的喝酒，甚至大量酗酒，至少需要在备孕前一年左右开始彻底戒酒，否则会影响到孩子的健康发育。
备孕之前要注意保持心理平衡，情绪稳定，加强饮食营养，合理饮食，保证男女双方营养素摄入均衡。
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