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骶髂关节炎怎样做锻炼应注意什么

陆斌
陆斌 主任医师

马鞍山市人民医院 关节骨科

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骶髂关节炎可以通过一些游泳或者是做俯卧撑等运动来进行锻炼,需要注意的是锻炼要以不感到疲劳为度,而且患者也可以通过按摩疗养来缓解症状,有骶髂关节炎的患者最好不要保持一个姿势太久,比如说不要久站或者是久坐,应该要做一些活动关节的运动,或者是再搭配一些舒筋活络的药贴或者是药丸来进行治疗。

患者在这期间还应该要注意配合医生来进行治疗,不要盲目的用药,最好是去医院进行检查,在医生的指导下用药。

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陆斌
陆斌 主任医师

马鞍山市人民医院 关节骨科

擅长:尤其擅长骨关节疾病,创伤和运动医学疾病的诊断治疗。
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