骶髂关节炎患者自我锻炼法有哪些
患者出现骶髂关节炎，一般患者避免负重，避免剧烈运动，患者可以进行一些有氧的运动，可以自我的锻炼。
比如患者可以骑自行车，平地散步，或者是打太极拳，这样对患者的关节不会造成明显的压迫，患者还可以进行游泳，游泳可以使全身的肌肉放松，对患者的骶髂关节炎有很好的治疗方法，可以减轻局部的疼痛。一般患者出现了明显的疼痛，可以口服非甾体抗炎药进行止痛，局部还可以进行理疗，比如热敷，红外线照射，局部还可以涂抹正骨水，红花油。
-
-
内蒙古医学院附属人民医院 骨科
擅长： 特长；1.四肢骨...
-
-
烟台海港医院 骨科
擅长： 对骨科四肢骨折、...
-
-
内蒙古医学院附属人民医院 骨科
擅长： 创伤外科及脊柱外...
-
-
复旦大学附属肿瘤医院 骨软组织外科
擅长： 复杂骨、软组织肿...
-
-
复旦大学附属肿瘤医院 骨软组织外科
擅长： 软组织肿瘤、恶性...
-
-
大同煤矿集团有限责任公司总医院 骨外科
擅长： 对骨外科的疾病的...
-
-
烟台海港医院 骨科
擅长： 在骨与关节创伤、...
-
-
山东省肿瘤医院 妇科肿瘤一病区
擅长： 妇科恶性肿瘤的综...
公众号
头条号
百家号